Coaching
Gemeinsam Lösungen finden
Hast du ein bestimmtes Anliegen oder eine Situation, in der du keinen anderen Ausweg kennst als zu schimpfen oder «aus der Haut zu fahren»? Oder möchtest du vielleicht Impulse und Möglichkeiten, den Alltag mit kleinen Kindern etwas stressfreier zu gestalten?
Wir schauen uns diese Themen zusammen an und finden gemeinsam Wege, diese Situationen konfliktfrei zu meistern.
Flexible Beratungen
Die Beratungen finden je nach Wohnort und Wunsch bei dir, in Bern, in der Natur, per Zoom oder Telefon statt.
Ich verrechne 80.- Franken pro Stunde und rechne im 15 Minutentakt ab. Gerne darfst du dich für ein unverbindliches Kennenlerngespräch bei mir melden.
Das ist kostenlos und dauert ca 15 Minuten.
Coaching über längeren Zeitraum
Du hast die Möglichkeit, über einen längeren Zeitraum von mir und meinem Wissen begleitet zu werden. Da sich die Fragen und Unsicherheiten oft im Alltag zeigen, hast du jederzeit die Gelegenheit, mir deine Fragen und Anliegen zu stellen.
Lass uns gemeinsam starten und deine Reise in ein erfülltes Familienleben gestalten!
Für mehr Gelassenheit im Familienalltag – Coaching über einen längeren Zeitraum
Ich kenne das Gefühl nur zu gut. Ein inspirierender Workshop oder ein aufschlussreiches Buch kann uns motivieren, doch der Alltag hat oft seine eigenen Pläne, und die Umsetzung bleibt auf der Strecke.
In meiner Begleitung über den längeren Zeitraum helfe ich dir, in die Umsetzung zu kommen und dich am Anfang deiner Reise zu unterstützen und Sicherheit zu vermitteln, auf eurem individuellen Weg.
Das Angebot beinhaltet meine Begleitung im gesamten Zeitraum. Wir starten mit einem virtuellen Treffen am Anfang und schliessen am Ende der Reise wieder mit einem virtuellen Treffen ab.
Dazwischen ist alle 2 Wochen ein virtuelles Treffen vorgesehen. Falls du mehr wünschst, ist das gegen Aufpreis jederzeit möglich.
Wir können den Zeitraum auch jederzeit deinen Bedürfnissen anpassen:
4 Wochen – 3 virtuelle Treffen
6 Wochen – 4 virtuelle Treffen
8 Wochen – 5 virtuelle Treffen
Was du bei mir bekommst
Ich schaue mir eure Situation ganz individuell an und gemeinsam finden wir heraus, was ihr als Familie gerade wirklich braucht.
Die Themen können dabei ganz unterschiedlich sein: Autonomiephasen, Geschwisterdynamiken, Medienkonsum, der Umgang mit Medien, Grundlagen rund um Neurodivergenz oder aber festgefahrene Situationen, bei denen du dir einen wertfreien Blick von aussen wünschst.
Ich verbinde wissenschaftliche Erkenntnisse mit eurer ganz persönlichen Familiensituation. Denn nur weil etwas „so empfohlen wird“, bedeutet das nicht, dass es sich für euch auch genauso stimmig anfühlt und umsetzen lässt. Oft gibt es mehrere Wege, Veränderungen in euren Alltag zu integrieren und wir finden gemeinsam heraus, welcher für euch passt.
Manchmal ist es auch einfach das Verstehen, das schon so viel verändert: zu erkennen, warum ein Kind so fühlt, denkt oder reagiert, kann den Umgang miteinander nachhaltig erleichtern.
Grundsätzlich können wir jedes Thema rund um Familie und Kinder gemeinsam anschauen. Und wenn ich merke, dass meine Grenzen erreicht sind, kommuniziere ich das offen und frühzeitig.
Wenn du unsicher bist, ob ich die Richtige für dich bin, schreib mir gerne und wir vereinbaren ein unverbindliches Kennenlerngespräch.
Was du bei mir nicht bekommst
Du bekommst keine vorgefertigten Lösungen, die auf Knopfdruck „einfach funktionieren“.
Ich werde eure Situationen nicht für euch lösen! Aber ich begleite euch dabei, eigene Wege und Lösungen zu finden, die wirklich zu euch passen. Ich gebe Impulse, neue Perspektiven und alltagstaugliche Ideen, die ihr für euch nutzen könnt.
Veränderung entsteht nicht von allein. Es braucht eure Bereitschaft, etwas zu bewegen und neue Wege auszuprobieren.
Ich stelle keine Diagnosen.
Und: Ich bin keine Therapeutin und ersetze keine Therapie.